အားကစားစြမ္းရည္ကို ျမႇင့္တင္ျခင္းသည္ ႏိုင္ငံေတာ္ကာကြယ္ေရးစြမ္းအားကို ျမႇင့္တင္ေနျခင္း ျဖစ္သျဖင့္ တပ္မေတာ္အားကစားက႑ကိုျမႇင့္တင္အားေပးၿပီး အားကစားသမားေကာင္းမ်ား ေပၚထြက္လာေစရန္ စနစ္တက်ေလ့က်င့္ေမြးထုတ္ေပးရမည္ျဖစ္

နေပြည်တော်၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၃

အားကစားစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ခြင်းသည် နိုင်ငံတော်ကာကွယ်ရေးစွမ်းအားကို မြှင့်တင်နေခြင်းပင်ဖြစ်ပြီး အားကစားပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းစေခြင်း၊ ယှဉ်ပြိုင်သူများကိုသာမက အားပေးကြသော ပရိတ်သတ်များကိုလည်း စိတ်ဓာတ်တက်ကြွ စေနိုင်ခြင်း၊ တိုင်းချစ်ပြည်ချစ်စိတ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းတို့ ကြောင့် တပ်မတော်အားကစားကဏ္ဍကို မြှင့်တင်ပြီး အရည်အသွေးရှိသည့် အားကစားသမားများပေါ်ထွက် လာအောင် စနစ်တကျလေ့ကျင့်မွေးထုတ်ပေးရမည် ဖြစ်ကြောင်းဖြင့် ယနေ့နံနက်ပိုင်းတွင် နေပြည်တော်၊ ဇေယျာသီရိ တပ်မတော်အားကစားကွင်း၌ ကျင်းပပြုလုပ်သော တပ်မတော်အားကစား ဆိုင်ရာအစည်းအဝေး တွင် အမှာစကားပြောကြားရာ၌ ထည့်သွင်းပြောကြားသည်။

အဆိုပါအစည်းအဝေးသို့ ဒုတိယတပ်မတော်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်(ကြည်း) ဒုတိယ ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး စိုးဝင်း၊ ညှိနှိုင်းကွပ်ကဲရေးမှူး(ကြည်း၊ ရေ၊ လေ) ဗိုလ်ချုပ်ကြီး မြထွန်းဦး၊ ကာကွယ်ရေး ဦးစီးချုပ်(ရေ) ဗိုလ်ချုပ်ကြီး တင်အောင်စန်း၊ကာကွယ်ရေး ဦးစီးချုပ်(လေ) ဗိုလ်ချုပ်ကြီး မောင်မောင်ကျော်၊ တပ်မတော်(ကြည်း၊ ရေ၊ လေ)အရာရှိကြီးများ၊ တိုင်းမှူးများ၊ တပ်မတော်အားကစားနှင့် ကာယပညာ အုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့နှင့် တပ်မတော်အားကစား ကော်မတီများမှ ဥက္ကဋ္ဌများ၊ အတွင်းရေးမှူးများ တက်ရောက် ကြသည်။

ဦးစွာ တပ်မတော်တပ်မတော်အားကစားနှင့်ကာယပညာအုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့ဥက္ကဋ္ဌ စစ်ရေးချုပ် ဒုတိယဗိုလ်ချုပ်ကြီး မျိုးဇော်သိန်းက တပ်မတော်အားကစားဆိုင်ရာ ဆောင်ရွက် နေမှုများ၊ ပြည်တွင်း၊ ပြည်ပအားကစားပြိုင်ပွဲများသို့ ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့မှုအခြေအနေ များနှင့်ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းတင်ပြသည်။ ထို့နောက် တပ်မတော်အားကစား ကော်မတီ အသီးသီးမှ တာဝန်ရှိသူများက အားကစားဆိုင်ရာ ဆောင်ရွက်နေမှုများအား ဆက်လက် ရှင်းလင်း တင်ပြသည်။

တပ်မတော်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်က တပ်မတော်အားကစားဆိုင်ရာများနှင့် ပတ်သက်၍ လမ်းညွှန်အမှာ စကားပြောကြားရာတွင် အားကစားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ခြင်းသည် နိုင်ငံတော်ကာကွယ်ရေးစွမ်းအားကို အထောက် အကူဖြစ်စေပြီး ကိုယ်ခန္ဓာကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းစေခြင်း၊ ယှဉ်ပြိုင်ကြသူများသာမက အားပေးကြသော ပရိတ်သတ် များကိုပါ စိတ်ဓာတ် တတ်ကြွစေပြီး တိုင်းချစ်ပြည်ချစ်စိတ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်း၊ ကာကွယ်ရေး တာဝန်များ ကို ထမ်းဆောင်ရာတွင်လည်း ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် တိုင်းချစ်ပြည်ချစ်စိတ်ရှိရန် လိုအပ်သည် ဖြစ်ကြောင်း၊ တပ်မတော်သားအားကစားသမားကောင်းများပေါ်ထွက်လာစေရေးအတွက် အားကစားပြိုင်ပွဲများကို စဉ်ဆက် မပြတ်ပြုလုပ် ယှဉ်ပြိုင်စေလျက်ရှိကြောင်း၊ တပ်မတော်သားများနှင့် ကိုက်ညီသည့် ဘောလုံး၊ ဘော်လီဘော၊ သေနတ်ပစ်၊ လက်ဝှေ့၊ ပြေးခုန်ပစ်စသည့် နိုင်ငံတော်ကာကွယ်ရေးနှင့်ပတ်သက်သည့် အားကစားနည်း ၅ မျိုးကို မဖြစ်မနေယှဉ်ပြိုင် စေလျက်ရှိပြီး အနိုင်အရှုံးသည် အဓိကမဟုတ်ဘဲ ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းသည် အဓိကဖြစ် ကြောင်း။

တပ်မတော်သည် နိုင်ငံ့အတွက် အားကစားသမားများ မွေးထုတ်ပေးသည့် နေရာဌာန မဟုတ်သော်လည်း အရည်အသွေးရှိသည့် အားကစားသမားများ ထွက်ပေါ်လာအောင် လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ရမည်ဖြစ်ကြောင်း၊ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို အောင်မြင်တိုးတက်လိုပါက မိမိတို့ကိုယ်တိုင်ကြိုးစားရန်၊ အလုပ်လုပ်ကြရန်၊ စဉ်းစားကြံဆရန်လိုအပ်ကြောင်း၊ အားကစားကဏ္ဍကို အားပေးရမည်ဖြစ်ပြီး အားကစားသမားကောင်းများ ထွက်ပေါ်လာရန် အဆင့်အတန်းမီသည့် အားကစားကွင်း၊ အားကစားရုံများ ရှိရန်လိုအပ်သဖြင့် ဖြည့်ဆည်း ဆောင်ရွက် ပေးလျက်ရှိကြောင်း၊ ထို့ပြင် အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်မှုများ ကိုလည်း ဖြည့်ဆည်းဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိပြီး နည်းပြများအနေဖြင့် နည်းစနစ်ပိုင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအပိုင်းတွင် အရည်အချင်းပြည့်ဝရန်လိုအပ်ကြောင်း၊ လေ့ကျင့်မှုတွင် နည်းစနစ်နည်းပြနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြတို့ဖြင့် ပြင်းပြင်းထန်ထန်လေ့ကျင့်ရန်လိုပြီး အားကစားသမားများ၏ ခွန်အားနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုရရှိစေရန်အတွက် အဟာရပြည့်ဝသည့် အစားအစာများကို ကျွေးမွေးရမည်ဖြစ်ကြောင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာကြံ့ခိုင် သန်စွမ်းထွား ကျိုင်းစေရေးအတွက် ထမင်းကိုဗဟိုပြုစားမှုကို ဆန်းစစ်ပြီး ဂျုံ၊ အသား၊ ငါး၊ ကြက်ဥများ စားသုံးမှုဖြင့် ပြင်ဆင် ဆောင်ရွက်ရမည်ဖြစ်ကြောင်း၊ အားကစားပွဲတွင် အောင်မြင်မှုရှိမှသာ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွစေနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး အောင်မြင်မှုရှိသော စံနမူနာပြ အားကစားသမားကောင်းများ ထွက်ပေါ်မှသာ မျိုးဆက်သစ် အားကစား သမားများ အားကျအတုယူ လိုက်ပါဆောင်ရွက်ကြ မည်ဖြစ်ကြောင်း။

အားကစားသမားများရွေးချယ်ရာတွင်လည်း ရေရှည်မျှော်တွေး၍ ပါရမီရှိမှု ကျန်းမာ ကြံ့ခိုင်မှု၊ အသက်အရွယ်၊ စိတ်ဓာတ်၊ စည်းကမ်းကောင်းမွန်မှုနှင့် စိတ်ပါဝင်စားမှုတို့ကို ကဏ္ဍပေါင်းစုံမှကြည့်၍ ရွေးချယ်လေ့ကျင့်ပေး ရမည်ဖြစ်ကြောင်း၊ အားကစားသမားများ၊ နည်းပြများအနေဖြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးသာမက နည်းစနစ်ပိုင်းကိုပါ သိရှိနားလည်ရမည်ဖြစ်ကြောင်း၊ ကစားကွက်ကို အသုံးပြုသည့် အားကစားနှင့် ခွန်အားကို အသုံးပြုသည့် အားကစားတို့ကို ခွဲခြားသိမြင်ရမည်ဖြစ်သည့်အတွက် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးမြင့်မားသည့် အားကစားသမား များကို ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်ကြောင်း၊ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးအတွက် ဆေးစစ်ဆေးမှုများကို ဆောင်ရွက်ပေးလျက် ရှိသော်လည်း အုပ်ချုပ်သူ၊ နည်းပြ၊ အားကစားသမားများအားလုံး အရက်၊ ကွမ်း၊ ဆေးလိပ် လုံး၀ ကင်းရှင်းကြရန်၊ ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် စားသောက်နေထိုင်ကြရန် လိုကြောင်း၊ အားကစားပုံစံမကျသည့် ကစားသမားများနှင့် နည်းပြများကို ပြုပြင်ပီသအောင် ဆောင်ရွက်ရန်လိုကြောင်း။

တပ်မတော်အတွက် ဂုဏ်ထူးဆောင်နိုင်ပြီး နိုင်ငံတော်အတွက် ဆုတံဆိပ်များ ရယူပေးနိုင်သည့် တပ်မတော် သားအားကစားသမားများကိုလည်း ထိုက်ထိုက်တန်တန် ဂုဏ်ပြုချီးမြှင့်ခြင်းများဖြင့် အသိအမှတ်ပြုရမည် ဖြစ်ကြောင်း၊ ထူးချွန်သော နိုင်ငံ့ဂုဏ်ဆောင် အားကစားသမားများ၏ နေထိုင်စားသောက်ရေး၊ ဘဝနောင်ရေး အာမခံချက်ရှိအောင်လည်း ဆောင်ရွက်အားပေးကြရမည်ဖြစ်ကြောင်း၊ အားကစားပွဲများကို လူကြီး၊ လူငယ်၊ ဖိတ်ခေါ် စသည်ဖြင့် ပြိုင်ပွဲများစွာပြုလုပ်ခြင်း၊ အသက်ငယ်ရွယ်သည့် အားကစားသမားများ ဖော်ထုတ်လေ့ကျင့် မွေးထုတ်ခြင်းများ ပြုလုပ်ရန်လိုကြောင်းနှင့် တပ်မတော်အားကစား ကော်မတီများအလိုက် တာဝန်ယူကြရသည့် အားကစားနည်းများ တိုးတက်အောင်မြင်အောင် ကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်သွားကြရန်၊ အားကစားသမားကောင်း၊ နည်းပြကောင်းများ ထွက်ပေါ် လာစေရန် အားကစား သင်တန်းများ၊ နည်းပြသင်တန်းများ စနစ်တကျဖွင့်လှစ်၍ အကျိုးရှိ အောင်ဆောင်ရွက်ကြရန်၊ တပ်မတော်သားများနှင့် မိသားစုဝင်များအားလုံး ကျန်းမာရေး လိုက်စား ကြရန်၊ နွေရာသီ ကျောင်းပိတ်ရက်၊ ဒီဇင်ဘာ အားကစားလဟူ၍ အချိန်ရွေးမနေဘဲ နွေ၊ မိုး၊ ဆောင်း အမြဲတမ်းစဉ်ဆက်မပြတ်နေ့စဉ် Outdoor ၊ Indoor Game များနှင့် ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်ဆောင်ရွက်မှုများ မှန်မှန်ပြုလုပ်ကြရန်၊ အားလပ်ချိန်များတွင် ဝါသနာပါရာ အားကစားပြုလုပ်ခြင်းနှင့် အနားယူခြင်းများကို စနစ်တကျဆောင်ရွက်ကြရန် မှာကြားခဲ့သည်။

 

(Zawgyi Version)

အားကစားစြမ္းရည္ကို ျမႇင့္တင္ျခင္းသည္ ႏိုင္ငံေတာ္ကာကြယ္ေရးစြမ္းအားကို ျမႇင့္တင္ေနျခင္း ျဖစ္သျဖင့္ တပ္မေတာ္အားကစားက႑ကိုျမႇင့္တင္အားေပးၿပီး အားကစားသမားေကာင္းမ်ား ေပၚထြက္လာေစရန္ စနစ္တက်ေလ့က်င့္ေမြးထုတ္ေပးရမည္ျဖစ္

ေနျပည္ေတာ္၊ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၃

အားကစားစြမ္းရည္ကို ျမႇင့္တင္ျခင္းသည္ ႏိုင္ငံေတာ္ကာကြယ္ေရးစြမ္းအားကို ျမႇင့္တင္ေနျခင္းပင္ျဖစ္ၿပီး အားကစားျပဳလုပ္ျခင္းျဖင့္ ကိုယ္ခႏၶာႀကံ့ခိုင္သန္စြမ္းေစျခင္း၊ ယွဥ္ၿပိဳင္သူမ်ားကိုသာမက အားေပးၾကေသာ ပရိတ္သတ္မ်ားကိုလည္း စိတ္ဓာတ္တက္ႂကြ ေစႏိုင္ျခင္း၊ တိုင္းခ်စ္ျပည္ခ်စ္စိတ္မ်ားကို ျဖစ္ေပၚေစျခင္းတို႔ ေၾကာင့္ တပ္မေတာ္အားကစားက႑ကို ျမႇင့္တင္ၿပီး အရည္အေသြးရွိသည့္ အားကစားသမားမ်ားေပၚထြက္ လာေအာင္ စနစ္တက်ေလ့က်င့္ေမြးထုတ္ေပးရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္းျဖင့္ ယေန႔နံနက္ပိုင္းတြင္ ေနျပည္ေတာ္၊ ေဇယ်ာသီရိ တပ္မေတာ္အားကစားကြင္း၌ က်င္းပျပဳလုပ္ေသာ တပ္မေတာ္အားကစား ဆိုင္ရာအစည္းအေဝး တြင္ အမွာစကားေျပာၾကားရာ၌ ထည့္သြင္းေျပာၾကားသည္။

အဆိုပါအစည္းအေဝးသို႔ ဒုတိယတပ္မေတာ္ကာကြယ္ေရးဦးစီးခ်ဳပ္ကာကြယ္ေရးဦးစီးခ်ဳပ္(ၾကည္း) ဒုတိယ ဗိုလ္ခ်ဳပ္မႉးႀကီး စိုးဝင္း၊ ညႇိႏႈိင္းကြပ္ကဲေရးမႉး(ၾကည္း၊ ေရ၊ ေလ) ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ျမထြန္းဦး၊ ကာကြယ္ေရး ဦးစီးခ်ဳပ္(ေရ) ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး တင္ေအာင္စန္း၊ ကာကြယ္ေရး ဦးစီးခ်ဳပ္(ေလ) ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ေမာင္ေမာင္ေက်ာ္၊ တပ္မေတာ္(ၾကည္း၊ ေရ၊ ေလ)အရာရွိႀကီးမ်ား၊ တိုင္းမႉးမ်ား၊ တပ္မေတာ္အားကစားႏွင့္ ကာယပညာ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးအဖြဲ႕ႏွင့္ တပ္မေတာ္အားကစား ေကာ္မတီမ်ားမွ ဥကၠ႒မ်ား၊ အတြင္းေရးမႉးမ်ား တက္ေရာက္ ၾကသည္။

ဦးစြာ တပ္မေတာ္တပ္မေတာ္အားကစားႏွင့္ကာယပညာအုပ္ခ်ဳပ္ေရးအဖြဲ႕ဥကၠ႒ စစ္ေရးခ်ဳပ္ ဒုတိယဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး မ်ိဳးေဇာ္သိန္းက တပ္မေတာ္အားကစားဆိုင္ရာ ေဆာင္႐ြက္ ေနမႈမ်ား၊ ျပည္တြင္း၊ ျပည္ပအားကစားၿပိဳင္ပြဲမ်ားသို႔ ဝင္ေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့မႈအေျခအေန မ်ားႏွင့္ပတ္သက္၍ ရွင္းလင္းတင္ျပသည္။ ထို႔ေနာက္ တပ္မေတာ္အားကစား ေကာ္မတီ အသီးသီးမွ တာဝန္ရွိသူမ်ားက အားကစားဆိုင္ရာ ေဆာင္႐ြက္ေနမႈမ်ားအား ဆက္လက္ ရွင္းလင္း တင္ျပသည္။

တပ္မေတာ္ကာကြယ္ေရးဦးစီးခ်ဳပ္က တပ္မေတာ္အားကစားဆိုင္ရာမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္၍ လမ္းၫႊန္အမွာ စကားေျပာၾကားရာတြင္ အားကစားစြမ္းရည္ျမႇင့္တင္ျခင္းသည္ ႏိုင္ငံေတာ္ကာကြယ္ေရးစြမ္းအားကို အေထာက္ အကူျဖစ္ေစၿပီး ကိုယ္ခႏၶာႀကံ့ခိုင္သန္စြမ္းေစျခင္း၊ ယွဥ္ၿပိဳင္ၾကသူမ်ားသာမက အားေပးၾကေသာ ပရိတ္သတ္ မ်ားကိုပါ စိတ္ဓာတ္ တတ္ႂကြေစၿပီး တိုင္းခ်စ္ျပည္ခ်စ္စိတ္ကို ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ေၾကာင္း၊ ကာကြယ္ေရး တာဝန္မ်ား ကို ထမ္းေဆာင္ရာတြင္လည္း က်န္းမာႀကံ့ခိုင္မႈႏွင့္ တိုင္းခ်စ္ျပည္ခ်စ္စိတ္ရွိရန္ လိုအပ္သည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ တပ္မေတာ္သားအားကစားသမားေကာင္းမ်ားေပၚထြက္လာေစေရးအတြက္ အားကစားၿပိဳင္ပြဲမ်ားကို စဥ္ဆက္ မျပတ္ျပဳလုပ္ ယွဥ္ၿပိဳင္ေစလ်က္ရွိေၾကာင္း၊ တပ္မေတာ္သားမ်ားႏွင့္ ကိုက္ညီသည့္ ေဘာလုံး၊ ေဘာ္လီေဘာ၊ ေသနတ္ပစ္၊ လက္ေဝွ႔၊ ေျပးခုန္ပစ္စသည့္ ႏိုင္ငံေတာ္ကာကြယ္ေရးႏွင့္ပတ္သက္သည့္ အားကစားနည္း ၅ မ်ိဳးကို မျဖစ္မေနယွဥ္ၿပိဳင္ ေစလ်က္ရွိၿပီး အႏိုင္အရႈံးသည္ အဓိကမဟုတ္ဘဲ ယွဥ္ၿပိဳင္ျခင္းသည္ အဓိကျဖစ္ ေၾကာင္း။

တပ္မေတာ္သည္ ႏိုင္ငံ့အတြက္ အားကစားသမားမ်ား ေမြးထုတ္ေပးသည့္ ေနရာဌာန မဟုတ္ေသာ္လည္း အရည္အေသြးရွိသည့္ အားကစားသမားမ်ား ထြက္ေပၚလာေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးႏိုင္ရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ မည္သည့္ေနရာတြင္မဆို ေအာင္ျမင္တိုးတက္လိုပါက မိမိတို႔ကိုယ္တိုင္ႀကိဳးစားရန္၊ အလုပ္လုပ္ၾကရန္၊ စဥ္းစားႀကံဆရန္လိုအပ္ေၾကာင္း၊ အားကစားက႑ကို အားေပးရမည္ျဖစ္ၿပီး အားကစားသမားေကာင္းမ်ား ထြက္ေပၚလာရန္ အဆင့္အတန္းမီသည့္ အားကစားကြင္း၊ အားကစား႐ုံမ်ား ရွိရန္လိုအပ္သျဖင့္ ျဖည့္ဆည္း ေဆာင္႐ြက္ ေပးလ်က္ရွိေၾကာင္း၊ ထို႔ျပင္ အေထာက္အကူျပဳပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာလိုအပ္မႈမ်ား ကိုလည္း ျဖည့္ဆည္းေဆာင္႐ြက္ေပးလ်က္ရွိၿပီး နည္းျပမ်ားအေနျဖင့္ နည္းစနစ္ပိုင္းႏွင့္ ႀကံ့ခိုင္မႈအပိုင္းတြင္ အရည္အခ်င္းျပည့္ဝရန္လိုအပ္ေၾကာင္း၊ ေလ့က်င့္မႈတြင္ နည္းစနစ္နည္းျပႏွင့္ ႀကံ့ခိုင္ေရးနည္းျပတို႔ျဖင့္ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ေလ့က်င့္ရန္လိုၿပီး အားကစားသမားမ်ား၏ ခြန္အားႏွင့္ က်န္းမာႀကံ့ခိုင္မႈရရွိေစရန္အတြက္ အဟာရျပည့္ဝသည့္ အစားအစာမ်ားကို ေကြၽးေမြးရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ကိုယ္ခႏၶာႀကံ့ခိုင္ သန္စြမ္းထြား က်ိဳင္းေစေရးအတြက္ ထမင္းကိုဗဟိုျပဳစားမႈကို ဆန္းစစ္ၿပီး ဂ်ဳံ၊ အသား၊ ငါး၊ ၾကက္ဥမ်ား စားသုံးမႈျဖင့္ ျပင္ဆင္ ေဆာင္႐ြက္ရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ အားကစားပြဲတြင္ ေအာင္ျမင္မႈရွိမွသာ စိတ္ဓာတ္တက္ႂကြေစႏိုင္မည္ျဖစ္ၿပီး ေအာင္ျမင္မႈရွိေသာ စံနမူနာျပ အားကစားသမားေကာင္းမ်ား ထြက္ေပၚမွသာ မ်ိဳးဆက္သစ္ အားကစား သမားမ်ား အားက်အတုယူ လိုက္ပါေဆာင္႐ြက္ၾက မည္ျဖစ္ေၾကာင္း။

အားကစားသမားမ်ားေ႐ြးခ်ယ္ရာတြင္လည္း ေရရွည္ေမွ်ာ္ေတြး၍ ပါရမီရွိမႈ က်န္းမာ ႀကံ့ခိုင္မႈ၊ အသက္အ႐ြယ္၊ စိတ္ဓာတ္၊ စည္းကမ္းေကာင္းမြန္မႈႏွင့္ စိတ္ပါဝင္စားမႈတို႔ကို က႑ေပါင္းစုံမွၾကည့္၍ ေ႐ြးခ်ယ္ေလ့က်င့္ေပး ရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ အားကစားသမားမ်ား၊ နည္းျပမ်ားအေနျဖင့္ ႀကံ့ခိုင္ေရးသာမက နည္းစနစ္ပိုင္းကိုပါ သိရွိနားလည္ရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ကစားကြက္ကို အသုံးျပဳသည့္ အားကစားႏွင့္ ခြန္အားကို အသုံးျပဳသည့္ အားကစားတို႔ကို ခြဲျခားသိျမင္ရမည္ျဖစ္သည့္အတြက္ ဉာဏ္ရည္ဉာဏ္ေသြးျမင့္မားသည့္ အားကစားသမား မ်ားကို ေ႐ြးခ်ယ္ရန္လိုအပ္ေၾကာင္း၊ က်န္းမာႀကံ့ခိုင္ေရးအတြက္ ေဆးစစ္ေဆးမႈမ်ားကို ေဆာင္႐ြက္ေပးလ်က္ ရွိေသာ္လည္း အုပ္ခ်ဳပ္သူ၊ နည္းျပ၊ အားကစားသမားမ်ားအားလုံး အရက္၊ ကြမ္း၊ ေဆးလိပ္ လုံး၀ ကင္းရွင္းၾကရန္၊ ဆင္ျခင္တုံတရားျဖင့္ စားေသာက္ေနထိုင္ၾကရန္ လိုေၾကာင္း၊ အားကစားပုံစံမက်သည့္ ကစားသမားမ်ားႏွင့္ နည္းျပမ်ားကို ျပဳျပင္ပီသေအာင္ ေဆာင္႐ြက္ရန္လိုေၾကာင္း။

တပ္မေတာ္အတြက္ ဂုဏ္ထူးေဆာင္ႏိုင္ၿပီး ႏိုင္ငံေတာ္အတြက္ ဆုတံဆိပ္မ်ား ရယူေပးႏိုင္သည့္ တပ္မေတာ္ သားအားကစားသမားမ်ားကိုလည္း ထိုက္ထိုက္တန္တန္ ဂုဏ္ျပဳခ်ီးျမႇင့္ျခင္းမ်ားျဖင့္ အသိအမွတ္ျပဳရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ထူးခြၽန္ေသာ ႏိုင္ငံ့ဂုဏ္ေဆာင္ အားကစားသမားမ်ား၏ ေနထိုင္စားေသာက္ေရး၊ ဘဝေနာင္ေရး အာမခံခ်က္ရွိေအာင္လည္း ေဆာင္႐ြက္အားေပးၾကရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ အားကစားပြဲမ်ားကို လူႀကီး၊ လူငယ္၊ ဖိတ္ေခၚ စသည္ျဖင့္ ၿပိဳင္ပြဲမ်ားစြာျပဳလုပ္ျခင္း၊ အသက္ငယ္႐ြယ္သည့္ အားကစားသမားမ်ား ေဖာ္ထုတ္ေလ့က်င့္ ေမြးထုတ္ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ရန္လိုေၾကာင္းႏွင့္ တပ္မေတာ္အားကစား ေကာ္မတီမ်ားအလိုက္ တာဝန္ယူၾကရသည့္ အားကစားနည္းမ်ား တိုးတက္ေအာင္ျမင္ေအာင္ ႀကိဳးပမ္းေဆာင္႐ြက္သြားၾကရန္၊ အားကစားသမားေကာင္း၊ နည္းျပေကာင္းမ်ား ထြက္ေပၚ လာေစရန္ အားကစား သင္တန္းမ်ား၊ နည္းျပသင္တန္းမ်ား စနစ္တက်ဖြင့္လွစ္၍ အက်ိဳးရွိ ေအာင္ေဆာင္႐ြက္ၾကရန္၊ တပ္မေတာ္သားမ်ားႏွင့္ မိသားစုဝင္မ်ားအားလုံး က်န္းမာေရး လိုက္စား ၾကရန္၊ ေႏြရာသီ ေက်ာင္းပိတ္ရက္၊ ဒီဇင္ဘာ အားကစားလဟူ၍ အခ်ိန္ေ႐ြးမေနဘဲ ေႏြ၊ မိုး၊ ေဆာင္း အၿမဲတမ္းစဥ္ဆက္မျပတ္ေန႔စဥ္ Outdoor ၊ Indoor Game မ်ားႏွင့္ က်န္းမာေရး ေလ့က်င့္ေဆာင္႐ြက္မႈမ်ား မွန္မွန္ျပဳလုပ္ၾကရန္၊ အားလပ္ခ်ိန္မ်ားတြင္ ဝါသနာပါရာ အားကစားျပဳလုပ္ျခင္းႏွင့္ အနားယူျခင္းမ်ားကို စနစ္တက်ေဆာင္႐ြက္ၾကရန္ မွာၾကားခဲ့သည္။

ဖတ္သင့္ေသာ သတင္းမ်ား

ျပန္စာထားခဲ့ပါ။

သင့္ email လိပ္စာကို ေဖာ္ျပမည္ မဟုတ္ပါ။ လိုအပ္ေသာ ကြက္လပ္မ်ားကို * ျဖင့္ ေဖာ္ျပထားပါသည္။